为每天不停的消耗、恢复、再消耗、再恢复的循环中，陆瑶光的精神力都攀升了不少。
另外就是，陆瑶光的食神录也在这一个礼拜里面得到了质的飞跃，从第六层的珍馐升到了第六层的臻至。
除了精神力，五个人的体能也提升了不少。因为这一个礼拜，他们五个，每天睡前一碗碧髓炼魄汤，睡得香甜了不说，体能也随着一碗又一碗的碧髓炼魄汤下肚之后，得到了一个小幅度的提升。
但只有两个人已经跨越了一个等级，直接从A级迈入了S级。这两人就是红日跟泽西。红日跟泽西，本来就已经在体能A级停留了将近四年，现在迈入到了S级，水到渠成。
跨越了一个等级之后，碧髓炼魄汤的作用就减小了许多。红日和泽西两人，现在喝碧髓炼魄汤，作用已经没有之前你们明显了。
看来这个碧髓炼魄汤，最多只能提升一个等级的体能。比如B级体能的人吃了，最多协助提升到A级，之后的效果就会大打折扣，提升不会再这么的明显。
不过，据陆瑶光他们的预计，这个碧髓炼魄汤提升一个体能等级，应该需要连续喝。
不同的等级，应该会有不同的日期。比如红日，喝了五天就晋级了，泽西则是喝了六天才晋级。
至于陆瑶光和鲁西两个，还差那么一点儿，才能从A级晋级到S级。至于曼德西，呵呵，不好意思，他的体能测验，要等到明年才知道，所以，天知道对他有多大的作用，反正有用就是了。
提升一个等级过后，碧髓炼魄汤除了没有你们明显的提升体能的作用外，副作用也变成了与之前相反。
原本是一喝了碧髓炼魄汤就想要睡觉，现在，红日和泽西在体能等级提升之后，一喝碧髓炼魄汤，比打了鸡血还有效。
搞得两个睡不着的人，晚上再训练室里面打的啪啪响。而且红日和泽西两个变态的，干脆一整晚都在训练师里面，累了继续喝，喝完之后继续打。
整整打了一天一夜，陆瑶光和鲁西将所有的东西都准备好了，红日和泽西才选择了停手。
在陆瑶光他们五个都在家里做吃的的做吃的，闲着无事天天训练的训练的时候。
路西法和萧一龙他们，也采取了行动。
此次行动，被红景命名为蚕食。他们不急躁，慢慢来，一点一点儿的蚕食掉对方的势力，削弱对方，增长自己，最后的赢家，还不是他们。
除了蚕食行动。新的一批虫肉虫肉也投入试运营。不过这一次，没有陆瑶光他们店铺什么事情。
这一次，萧一龙选择了不仅仅是三家店铺。而是选择了将近一百家店铺。
这些店铺的主人，一部分是厨师协会中立派的长老们所有，一部分是自由厨师所有，一部分是萧一龙一派的厨师所有。
之前刀螂虫虫肉试运营的
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