应。所以禅宗的基本理念就是:关闭六根方能破无明,了生死。
静坐的时候,与其坐着打妄想,不如一直念三字明。念到没有妄想了,念着,念着,不知道自己在念了,就一直保持这种定境和观想的画面不动。如果这个定境和画面破坏了,说明你有妄想,有杂念了,马上重念,再观想。念着,念着,又没有妄想了,就不需要再念了,还保持那个观想的画面,从眉间轻松自然地看着前面,上面兼顾观想莲花开放。
如果你不念咒语也可以,就像密宗一样,一定要加强观想,观想头顶开了,上面站着一尊佛。观想的时候,你的心,也就是你的思想意识放在脚底,你的能量就在脚底;你的心放在胸腔,你的能量就到胸腔;你的心放在头顶,你的能量就到头顶……总之,你的心放在哪里,你身体的能量就到哪里。
佛教讲天上有三宝——日月星辰,地上有三宝——佛法僧,我们人体也有三宝——精气神。这九宝就是一宝,只是在不同的领域用不同的名词。
三字明要持续不断地念,因为我们的下丹田是储存能量的,通过念三字明,就把能量从下丹田往上输送。能量是从哪里来的?一是从五谷而来,二是通过修炼从脚底产生,产生之后全都储存在丹田里面。
为什么叫“丹田”呢?“丹”是光灿灿的一团光,把它释放出去就能生育,调到中部就有无穷的力量,调到头顶就能开智慧,就能和圣人,和宇宙同一体。这股能量可以储存在最上面,可以储存在中间,也可以储存在下面,所以叫上丹田、中丹田和下丹田,其实它们原本就是一个东西。人体的精气神三者当中,神是挥发性的,气是流动性的,精是沉淀性的。既然精是沉淀性的,我们就有**;气是流动性的,我们就有力量;神是挥发性的,我们就能与万物同一体。
很多佛弟子都会有一个担忧的地方,供养佛菩萨的供品,不知有没有清净,害怕供品不干净,供佛不礼貌,想知道是不是有方法可使供品清净?
只要念三字明咒就可以把一切东西变成清净,这三字明咒就是嗡阿吽,我们每一次拿到供品时就先念嗡阿吽,当供品供上供桌时也是念嗡阿吽,这样就代表东西已经清净过了。
其实嗡阿吽三个字很好用的,例如有人拿东西给你,有很多弟子很害怕不知东西是否干净,是不是做了降头,或是故意弄一些不好的东西在上面,密教行者只要念嗡阿吽,然后把它接过来,这个东西就已代表清净,但是你在念嗡阿吽时要在心中念,因为你接受人家东西时出声念嗡阿吽,会让人觉得很奇怪,所以只要在心中念就可以了,这样接受人家所送的东西就无妨。
因在东南亚很多国家,有很多人会做降头,把不干净东西放在食品里面,或是放在要赠送给你的东西里面。
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